At forbedre din søvn handler ikke kun om at gå tidligt i seng. Sanselegetøj kan hjælpe dig med at slappe af og skabe en rolig atmosfære, der støtter bedre søvnkvalitet. Ved at engagere dine sanser gennem beroligende teksturer eller lette vibrationer kan du mindske stress og gøre det lettere at falde i søvn. Det er […]
Når det handler om at give dit barn en tryg og rolig søvn, står valget ofte mellem en tyngdedyne og en tyngdepose. En tyngdepose er generelt den sikreste løsning til babyer og mindre børn under 2 år, da den giver barnet mulighed for at bevæge sig frit og reducerer risikoen for overophedning. Tyngdedyner kan være […]
